脚踝脱臼了多久能正常走路

提问时间： 名医问答 7836 次阅读
我的脚踝在前不久脱臼了，我想知道多久后才能正常的走路？

愈合是需要一定时间的，至少需要2-3个月才基本恢复正常。现在的情况，需要进行踝关节的屈伸锻炼，三个月才能正常行走。要清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，多吃含钙多的食物。

软组织恢复需要时间较长，至少需要6周。彻底恢复估计2-3个月。脚踝脱位主要是关节周围软组织，关节囊等撕裂损伤，需要时间恢复，后期会有黏连，需要逐渐锻炼。恢复的过程中会反复出现，属于正常反应。不用担心的。

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