建议平时注意补充微量元素，不要过度劳累，是不会引起贫血的。
牛奶过敏或者乳糖不耐受者，可以选择一些不含乳糖的牛奶就可以缓解。
牛奶蛋白过敏
我最近特别的不舒服去检查说是牛奶蛋白过敏，我想知道牛奶蛋白过敏怎么办？
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