月经不调怎么办调理？

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我跟我老公准备要一个孩子，但是我从小月经都不调，经常推迟，不好找排卵期，月经不调怎么办调理？

平常早睡早起，避免熬夜，以及精神压力大，多喝水，避免吃辛辣刺激的食物。

月经不调引起的原因比较多，常见的原因是由于精神压力大，经常熬夜，内分泌失调等都会引起。

月经不调引起的原因比较多，常见的原因是由于精神压力大，经常熬夜，内分泌失调等都会引起。

建议您可以口服一些中成药来进行调理月经，比如常见的逍遥丸，乌鸡白凤丸，益母草颗粒等，效果都是不错的。

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名医问答 2019-03-23
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