孕期的营养要均衡,尽量不要偏食挑食,蔬菜水果及肉蛋奶都需要吃。
孕期的饮食营养,不仅影响到胎儿的正常发育,也关系到出生后婴幼儿的体质和智力。
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孕妇喝鲫鱼汤是好的,鲫鱼汤含有丰富的蛋白质,而且还能补充钙质。
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孕妇喝鲫鱼汤是好的,鲫鱼汤含有丰富的蛋白质,而且还能补充钙质。