睡到夜里后背发凉筋也胀

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我最近晚上睡觉，到夜里后背发凉，僵硬，筋也胀这是怎么回事？

建议可以涂抹一些药物来进行缓解，多锻炼身体，多注意休息，是要避免剧烈运动，以免造成再次损伤。

这种情况，应该属于肌肉拉伤劳损造成的，可以局部理疗烤电热敷都行，减少活动避免受凉，可以多锻炼身体，提高免疫力。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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