颈椎项韧带钙化怎么办

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我最近这段时间颈椎有点难受，检查说是颈椎项韧带钙化，不知道怎么办？

日常生活中可以经常进行热敷韧带，起到活血化瘀，促进循环的作用，加快韧带恢复；适当的做恢复运动，注意营养补充，促进韧带恢复。

韧带钙化，顾名思义就是韧带失去弹性，活动时总出现响声，并且感觉硬或凉，大多是由于外界损伤、内部炎症和长期劳损造成的。

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