脖子下面胸部上面用劲就疼

提问时间： 名医问答 6184 次阅读
我昨天晚上没有盖好被子，脖子下面胸部上面用劲就疼怎么回事？

平时加强运动，锻炼身体，多吃新鲜水果和蔬菜等，多补充高蛋白食物，不要吃辛辣刺激油腻食物等等。

考虑是颈部肌肉群产生乳酸引起的，受凉引起肌肉紧张，产生乳酸，这个自己可以好，不用治疗就行多注意保暖。

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