可以多补充水分，不要熬夜，不要食用胆固醇高的食物，不要长时间不饮水。
肾结石排出来是像米粒或绿豆大小。颜色多呈浅黄色或浅白色，会有比较尖锐的小刺或突起，肾结石最主要的是平时调护，肾结石排出来时体积大小不一。
肾结石排出来是什么样子的
我最近排尿的时候排出来一块很硬的东西，是不是结石肾结石排出来是什么样子的？
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