主要是由于运动过度导致的肌肉拉伤或者是身体软组织损伤，可以挑选局部温热和涂擦药物。锻炼后用温热水泡洗可减轻肌肉酸痛。局部涂擦油剂、糊剂或按摩擦剂也可减轻疼痛。
我前几天参加跳远比赛，跳的腿疼，一走路就疼，怎么能快点好起来？
跳远腿疼怎么快点好
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