避免长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。减少与其他化学品接触的机会,也不要胡乱服用药物。精子减少的常见因素有精索静脉曲张、隐睾、泌尿系统感染、分泌异常、阴囊温度过高,放射损伤,化学毒品及药物影响均可造成少精子症。