肚子里总有气是怎么回事

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我这段时间感觉我的肚子里面总是有气，也吃不下去东西，肚子里总有气是怎么回事？

保持生活的规律，饮食要保证定时定量，吃饭的时候充分咀嚼，注意食物之间的搭配。

肚子里总有气是胃胀气引起的，胃肠胀气，是由于多种原因引起的胃肠道不通畅或梗阻，胃肠道的气体不能随胃肠蠕动排出体外而积聚于胃肠道内称胃肠气胀。

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