每天检查牵引按摩，平时注意休息，不要干重体力活，饮食以清淡为主，不要吃辛辣的食物。
腰椎间盘突出，多数是由于长期的不合理姿势所导致。
腰椎间盘突出，多数是由于长期的不合理姿势所导致。
腰椎间盘突出不严重的话通过牵引按摩是可以治好的，护腰带只能起到一个保护的作用，不能起到治疗的效果。
腰椎间盘突出用的腰带
这月8号去田氏整骨医院做CT查出来是轻微的腰椎间盘突出，腰椎向后方突出0.2MM，还没治疗，想知道腰椎突出用腰带有用吗？
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