不要久坐，适当伸伸懒腰，轻轻按摩一下腰部肌肉。减少弯腰活动。不要睡太软的床垫 。定期去进行检查。
如果没有下肢麻痛，估计是腰肌劳损，局部外用活络油并热水袋热敷理疗，也可以服用消炎药物进行治疗。
腰背痛一个月是不是得了强直性脊柱炎
我坐着没靠背的石凳子上坐了好几个小时感觉腰背酸，腰背痛一个月是不是得了强直性脊柱炎？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
上一篇
全瓷牙一颗多少钱出厂
下一篇
大姨妈期间可以吃柚子吗
全瓷牙一颗多少钱出厂
屋子里精子味多久能散
孕妇上火能喝蜂蜜水吗
自体脂肪填充一般几天可以完全消肿
孩子遗尿是什么症状
大姨妈期间可以吃柚子吗
刚做完埋线双眼皮都是淤青是什么原因
怀孕后脸色发黄的原因
紫花地丁抑菌膏有激素?
自己精子能吃吗
用激光点痣后留疤要怎么修复
名医问答
2019-10-24
抽脂整形美容手术费用
名医问答
2019-10-24
睡觉睡的肩膀疼是什么原因
名医问答
2019-10-24
龟头旁边长了一就小肉粒
名医问答
2019-11-11
口腔里面老是长溃疡是怎么回事
名医问答
2019-11-11
男性念球菌感染严重吗
名医问答
2019-11-11
怀孕初期吃感冒药对胎儿有影响吗？
名医问答
2019-02-12
宫腔粘连手术后复发率是多少？
名医问答
2019-08-13
刨腹产多久后可以要二胎
名医问答
2019-09-06