自己生活方面也要节制,养成良好的生活习惯。这个情况从中医讲还是气虚,阴虚所导致的,因为金石而鸣,主要是耳鸣。这个情况从中医讲还是气虚,阴虚所导致的,因为金石而鸣,主要是耳鸣。可以服用一些中药进行适当的调理,也可以服用一些西药进行治疗。