建议多吃水果蔬菜,和五谷杂粮,还有适量地运动。在怀孕期间吃东西要适量,再好的东西也有坏处,尽量不要使用药物。在怀孕期间吃东西要适量,再好的东西也有坏处,尽量不要使用药物。一般可以吃得,但是要适量,牛油吃多了容易血脂高。