平时要注意多休息,必要时可以冰敷,都是用冰块垫干毛巾敷的,注意在24小时内冷敷,间隔一段时间敷一次。
膝盖摔肿了核磁是可以做的,核磁主要看韧带,半月板等软组织,但通常不用拍核磁,休息一段时间就可以恢复。