治疗月经不调首先得明确具体的病因,针对原发病进行治疗,然后适当配合一些调经的中药调理,保持心情舒畅,不要压力太大。不影响月经,紧张,焦虑,生气等可以影响,比较大的创伤可能有影响,不用担心,自己慢慢能调整过来。