要避免造成扭伤的动作,如剧烈活动,负重。可以进行局部的理疗如推拿、按摩、热敷等,对症支持治疗。
药油治疗效果不明显。建议在伤后的72小时以后,可以选择局部的热敷,加快血液循环。同时可以给予止痛的药物。