平时要规律饮食，不要熬夜，胃痛多喝一些热水，可以泡一些红枣枸杞等，饮食要清淡，不要再吃油腻辛辣的食物了。
引起胃痛的原因有很多，比如饮食不规律、长期的不良生活习惯，除此之外人在精神过度紧张和沮丧的情况下也会引起胃痛。
引起胃痛的原因有很多，比如饮食不规律、长期的不良生活习惯，除此之外人在精神过度紧张和沮丧的情况下也会引起胃痛。
胃痛可以喝一些小米粥，多吃一些山药，山药可以保护胃壁，像苹果、香蕉等食物也是可以起到养胃的作用的。
胃痛吃什么养胃
我今年24岁，大概是经常熬夜吧，还经常饮食不规律，爱点夜宵吃，所以胃经常不舒服，最近胃疼，我想问一下胃痛吃什么养胃？
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