矫正期间避免过硬，保持饮食清淡以及口腔卫生。饭后注意漱口。保持早晚两次刷牙。
口腔矫正一共需要十一步，分别是咨询，拍片，制模，拍照片，拔牙，上牙套，复诊，上橡皮筋，调型定型，摘牙套，保持器。牙齿矫正是一个比较漫长的过程，一般戴牙套来矫正需要一到两年的时间。
牙齿矫正需要几步
我牙齿畸形比较严重，上下个两个虎牙特别靠外，吃稍微硬一点的东西就磨得神经疼，牙齿矫正需要几步？
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