更年期是一个特殊的时期,为了平稳度过更年期一定要懂得控制情绪,避免焦虑,不然会加重不适症状。更年期浑身疼室是由植物神经功能失调引起的不适症状,在药物治疗方面可以口服逍遥丸,在饮食方面多吃些含有是激素的食物。