可以每天用温水清洗清洗,穿宽松舒适一点的内裤,而且睾丸是很敏感的器官,平时不要总是用手摸睾丸。睾丸摸起来比手凉一点是正常现象,因为男性睾丸只有保持较低的温度,才能产生很多有活性、健康的精子,当外界温度较高时,阴囊就会自动改变形态,促进其散热。