平时注意用眼过度,养成良好的用眼习惯,适当的多吃含维生素比较丰富的食物。眼睛起雾最大可能是由于用眼过度引起眼部疲劳而导致的。眼睛起雾最大可能是由于用眼过度引起眼部疲劳而导致的。可以用珍视明滴眼液或者闪亮滴眼液,并搭配眼保健操来缓解。