建议到医院进行进一步检查,来确诊病因。饮食上要多吃一些促进骨愈合的食物。比如鸡蛋,奶类,豆制品,鱼虾,还有海带等。要注意营养均衡。建议外用活血散瘀,消肿止痛类喷剂进行缓解。在治疗期间,不要过多活动患肢,以免影响骨头的愈合,忌吃含激素的药物。