多吃清淡多吃蔬菜水果,不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物,同时保持眼部清洁,适量滴点眼药水,忌辛辣,避免熬夜。因为不能完全确定肿块的形成原因,也不能排除填充物堆积的可能,可以用点消炎药,热敷几天,不见好转的话到医院面诊。