建议你在经期不要有性生活,不要吃辛辣的食物,及时的更换卫生巾,也不要做剧烈的运动,多喝红糖水补气血,好好的休息。你好,月经干净三天以后再进行性生活,如果过早进行性生活,可能会引起月经量增多、月经持续、宫颈炎以及子宫内膜炎等。