多加休息不要动它就可以,避免剧烈运动。想要消肿,一开始肿的时候可以用冰袋包住毛巾冷敷,二十四小时之后如果还肿,就换热毛巾热敷。在骨折的初期,可能是损伤比较严重。导致局部的血液循环破坏比较严重,从而使血液回流不好,继而导致肿胀。