注意饮食要规律,应清淡易消化,戒烟戒酒,尽量少吃豆制品、萝卜、碳酸饮料等产气多的食物。
嗳气就是平常所说的打嗝现象。可以先使用以下方法缓解下打嗝,例如打嗝的时候马上倒一杯水,大口喝,慢慢咽下去,同时弯腰活动活动,几分钟后就好了。多做几次深呼吸也可以停止打嗝。
注意饮食要规律,应清淡易消化,戒烟戒酒,尽量少吃豆制品、萝卜、碳酸饮料等产气多的食物。
嗳气就是平常所说的打嗝现象。可以先使用以下方法缓解下打嗝,例如打嗝的时候马上倒一杯水,大口喝,慢慢咽下去,同时弯腰活动活动,几分钟后就好了。多做几次深呼吸也可以停止打嗝。