月经颜色暗红有血块

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我这几天刚来月经，今天上厕所的时候发现月经颜色暗红有血块，这正常吗？

避免在经期内食用些属性偏凉的食物，以免造成血液不流畅的状况。

月经颜色暗红有血块可以是正常的情况。因为月经除了血液以外，还含有子宫内膜碎片，宫颈粘液和脱落的阴道上皮细胞。当这几种物质一起从阴道流出的时候，形成的月经也就呈暗红色。

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