孕妇可以先吃几块饼干,休息20到30分钟后再起床。但千万不要吃得太饱,只要稍稍吃些填填肚子即可。有些会有这样情况,因为在临产前都会既兴奋又紧张,在临产以前的2个星期左右,准母亲会由于子宫收缩而出现肚子痛以及发紧的感觉。