要注意保证均衡、营养的膳食，避免摄入过多的碳水化合物以及过剩的热量。
孕前应该注意身体锻炼，并且经常给肌肤做按摩，还可以尝试坚持用冷水进行擦浴，这样有利于增强肌肤的耐受力，还能增强皮肤的弹性。皮肤弹性较好的人，孕期长妊娠纹的几率更低。
女人肚子上的妊娠纹怎么去掉
我生完孩子之后，肚子上有很多妊娠纹，不好看，影响美观。如何去掉？
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