避免风寒、潮湿,夏天注意避免风扇、空调直接吹向颈部。避免颈部外伤。
初步诊断是颈椎病变恶化所致,但不排除其他的可能性。近期不要进行剧烈的运动,以免加重病情,多注意休息,尽早抽时间到骨科进行拍片检查确诊。