坐久了左腰痛怕冷又怕热

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我怕冷又怕热，坐久了左腰痛，坐久了左腰痛怕冷又怕热怎么回事？

平时要注意忌食生冷，多活动，保暖避风寒，不能熬夜。多参加户外活动。这样对腰痛、脱发的恢复都有很大帮助。

久坐腰痛是因为气血运行不畅，活动之后气血畅通，故减轻。与受寒或气滞有关。阳虚体寒的可能性大，阳虚则怕冷，气血不畅产生郁热，故又怕热。

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