要改善自己的不良生活习惯,比如是绝对不可以抽烟,喝酒,熬夜,饮食上也不可以吃辛辣,刺激,油腻,糖分含量高的食物。如果没有真菌感染用普通的洗发水就可以了。脂溢性皮炎导致的脱发,单纯依靠选择洗发水是不能够有效的控制的。