脸上的脂肪怎么瘦

提问时间： 名医问答 3314 次阅读
我发现我的脸太胖了，有好多的脂肪，脸上的脂肪怎么瘦？

荤素搭配，多菜少肉，主食首选豆类薯类，次选粗粮，最后选细粮，戒掉所有甜点零食宵夜，吃饭细嚼慢咽，少吃高脂高糖甜点零食。

可以采用面部吸脂术进行减肥效果比较明显，而且相对比较安全。主要通过面部微小切口或者穿刺孔均匀抽出脸部的脂肪，达到瘦脸的目的。

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