不要做长期负重的工作,坐的时间长了要活动下,如果感觉背部僵硬,也可以泡个热水澡缓解。强直性脊椎炎症属于经常见到的风湿病,由炎症引起的,部分病人在初期会有低热和贫血的症状,很容易就会疲劳,有些患者也会出现关节肿大和体重下降的情况。