腰椎盘突出治疗期间可以跑步吗

提问时间： 名医问答 4659 次阅读
我最近这段时间腰很疼，检查后才知道自己得了腰椎间盘突出，不知道腰椎间盘突出这种病能不能跑步呀？

平时要在饮食上可以多补充一些含钙物质丰富的食物，要保持良好的心态。

发生了腰椎间盘突出是不能大量运动的，大量运动的话有可能会使症状加重，同时也可能会导致腰背肌出现损伤，所以要卧床休息，定期在进行复查，多休息。

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