在初期要注意补充一些清淡易于消化的食物,切勿补充一些含钙量较高的饮食,因为骨折早期吸收不了那么多营养,会造成高钙的症状出现。要注意合理的休息日常饮食要均匀搭配。
脚后跟骨折伤后三个月走路。跟骨骨折以后,下地的时间是2个月左右,因为跟骨是松质骨,相对血运比较好,骨折以后愈合时间也比较短,但是松质骨承重能力较差,所以说即便是骨折端有了明显的骨痂生长,也不要急着下地活动,以免导致过度的负重以后导致的骨痂摩擦引起骨痂的吸收,导致骨折延迟愈合或者不愈合,同时过度的负重活动,还容易导致2次性骨折的情况。
在初期要注意补充一些清淡易于消化的食物,切勿补充一些含钙量较高的饮食,因为骨折早期吸收不了那么多营养,会造成高钙的症状出现。要注意合理的休息日常饮食要均匀搭配。
脚后跟骨折伤后三个月走路。跟骨骨折以后,下地的时间是2个月左右,因为跟骨是松质骨,相对血运比较好,骨折以后愈合时间也比较短,但是松质骨承重能力较差,所以说即便是骨折端有了明显的骨痂生长,也不要急着下地活动,以免导致过度的负重以后导致的骨痂摩擦引起骨痂的吸收,导致骨折延迟愈合或者不愈合,同时过度的负重活动,还容易导致2次性骨折的情况。