注意休息,保证充足的睡眠,合理饮食,营养要均衡,少吃刺激性食物的,保持外阴的清洁。主要是因为刚刚月经来完了,还有补牙的话,这个都是会有影响月经的,是暂时不要补牙,可以先吃点消炎药看看。可能也是残留的月经血导致的,也有可能是服药导致的月经不调。