保持一个好心态,以后不要吃激素药了,建议激光治疗吧。保证充足的睡眠,避免过度劳累,多吃新鲜蔬菜和水果。
不要用激素,防晒,建议激光治疗改善。做面膜涂化妆品,不一定能自己恢复的,观察看看吧。没有快速方法。