这种症状要平时注意别扭伤腰了。痛疼发作期可以使用腰围护腰。注意保暖，应该要加强腰背肌力量的锻炼。
这种症状平时需要注意保暖，多热敷腰部，别弯腰时间过长坐的时间也别太长，多活动腰部，睡硬板床。
由骨质增生引气的腰部胀痛要怎么办呢
我这几天觉的不舒服，去检查说是由骨质增生引气的腰部胀痛，应该要怎么办呢？
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