病人要注重个人卫生,增强体育锻炼。可以多食用一些含锌量比较高的食物。首先,在治疗过程中药保持低盐低脂饮食,忌食辛辣刺激性食物,可以多喝绿茶。其次,平时生活当中病人应该多参加体育锻炼,可以选择慢跑、游泳、打球等。