建议可以用中医进行针灸治疗，需要进行两周的休息。等局部疼痛完全消退后进行下地活动，否则容易引起慢性腰痛的后遗症。
腰扭伤后，首先应该进行卧床休息，避免站立和行走，卧床应该躺硬板床，同时把腰部垫高，保持腰椎前屈的姿势，口服药物治疗。
腰扭伤了非常痛要怎么治疗呢
我这段时间不小心导致腰扭伤了，非常痛，要怎么治疗呢？
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