饮食要多吃蔬菜水果和干果,五谷杂粮动物的肝脏不要挑食,注意用眼卫生,到医院眼科进一步检查是否有屈光不正及干眼等原因。需要对症治疗。眼肌痉挛,用眼过度疲劳引起。没有怕光流泪异物感,问题不大,熬夜用眼过度造成的视疲劳,保持睡眠充足。