平时少生气，多注意休息保证有充足睡眠，少食用油腻食品，多食用绿色健康食品，多锻炼有助于增强体质。
正常人在生气、情绪激动、精神紧张等诱因下常会出现心慌胸闷等不适症状，所以这种情况很常见，很可能生气后导致一过性心律失常，如偶发早搏等，对心脏功能影响不大，消除诱因后会慢慢恢复的。
生气时心脏难受的原因
我最近生气时候，就会感觉自己的心脏不舒服，生气时候心脏不舒服什么原因？
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