再者加强运动锻炼，提高机体耐力，比如爬山，骑单车，游泳等等！平时多吃一些韭菜，羊肉等温性食物提高性能力。
有可能肾虚造成的早泄表现。首先考虑尽快去医院就诊完善相关辅助检查等，性功能障碍，是一类常见功能障碍。
做爱就一两分钟少咋办
我体外的射精比较多，蛋有筋包裹在一起做爱时候也就一两分钟少该怎么办？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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