需要注意保暖，多热敷，勤活动颈椎，别长时间低头，睡觉枕头别太高，避免收到寒风的侵袭，引起疼痛加重。
颈椎疼可以口服止痛药物来进行治疗，还可以局部采用热敷，针灸理疗的方法进行治疗，在这期间需要多活动颈椎。
颈椎疼应该怎么办
我上班经常面对电脑，导致颈椎比较疼，现在应该怎么办？
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