平时多休息,避免劳累,饮食上要注意增加营养摄入,多吃些新鲜的蔬菜水果,定期洗头,防止脱发加重或者出现感染。头顶掉发考虑是脂溢性皮炎伴脱发的原因,可以先做进一步检查,明确病因,再进行合理治疗。避免加重病情。