忌食辣、甜、油腻食物,避免熬夜、紧张,可减少皮脂腺分泌,多吃一些维生素,选用温和型的洁面产品,配合温水,轻柔的把脸洗干净。效果好,可以配合激光治疗,还要用药,激光治疗痤疮是一种绿色治疗方法,运用光热技术,光热能量高效灭杀痤疮丙酸杆菌,且无副作用。