一定要保证充足的睡眠,紫外线特别容易激发玫瑰痤疮,一定要防晒,尽量不要吃一些刺激性的食物,多吃点蔬果保证大便通畅。是可以使用的,但是一定要按照敏感肌肤的标准来选择,除了日常的生活护理,包括少洗脸,少用洗面奶,忌用去角质的产品。